PUNCIÓN
SECA
Técnica basada en la evidencia que ayuda rápidamente a eliminar la tensión y el dolor muscular persistentes, aumentar la movilidad y la flexibilidad, y mejorar la función muscular general.
Se ofrece como tratamiento independiente o se puede aplica durante una sesión de acupuntura , masaje o la terapia
Combo (acupuntura + masaje) .
La gran experiencia de Montserrat en esta técnica la ha convertido en una profesional muy solicitada por atletas, maratonistas, ciclistas y aficionados al fitness, así como por personas que presentan tensión muscular asociada a las exigencias laborales o a factores relacionados con el estrés.
¿Qué es la punción seca?
Al igual que en la acupuntura tradicional, se utiliza una aguja de acupuntura ultrafina de un solo uso. La diferencia radica en que, en lugar de insertarla en puntos de acupuntura superficiales, basados en la medicina tradicional china, se inserta más profundamente en zonas del músculo donde se sospecha que hay puntos gatillo. A continuación, se realiza un suave movimiento de la aguja, estimulando los puntos gatillo miofasciales subyacentes para producir una contracción muscular involuntaria localizada. Esta reacción tiene el efecto de fatigar el músculo tenso y producir una reducción o eliminación inmediata de la rigidez y la molestia, lo que contribuye al tratamiento del dolor neuromusculoesquelético y las limitaciones de movimiento. A diferencia de la acupuntura, donde las agujas permanecen colocadas durante un tiempo determinado, en la punción seca se utilizan únicamente para liberar los puntos gatillo.
Puntos gatillo
Trigger Los puntos gatillo son nódulos hipersensibles formados por el tejido miofascial en un espasmo crónico. Estos puntos pueden ser activos o latentes.
Los puntos activos pueden provocar dolor generalizado y sensaciones referidas de manera constante.
Los puntos latentes, en cambio, son zonas sensibles en el músculo que casi todo el mundo tiene. Tratar estos puntos mediante punción también es importante para evitar que se activen y prevenir futuros dolores, as como la pérdida de flexibilidad y rango de movimiento.
Los puntos gatillo pueden además activar otros puntos cercanos, llamados puntos gatillo satélite, generando una reacción en cadena que puede derivar en dolor crónico.
Causas de los puntos gatillo
- Estrés psicológico
- Desequilibrios posturales
- Entrenamiento inadecuado o excesivo.
- Mala mecánica corporal
- Una lesión antigua pero curada
- Movimiento repetitivo de un músculo
Los puntos gatillo pueden causar una amplia variedad de problemas: dolor en las zonas lesionadas y circundantes, patrones de movimiento disfun can cause a myriad of problems from pain in injured and surrounding areas, alteraciones en los patrones de movimiento, dolores de cabeza y migrañas, e incluso disfunciones articulares.