PUNCIÓN SECA
Una técnica específica para aliviar la tensión muscular persistente y el dolor, mejorar la movilidad y recuperar la función muscular.
La punción seca utiliza agujas finas y estériles de acupuntura que se insertan en zonas específicas del músculo para tratar puntos gatillo miofasciales y áreas de tensión persistente. A diferencia de la acupuntura, esta técnica se basa en la anatomía musculoesquelética y se dirige específicamente a los músculos afectados.
Se ofrece como tratamiento independiente o se puede aplica durante una sesión de acupuntura , masaje o la terapia
Combo (acupuntura + masaje) .
¿Qué es la punción seca?
La punción seca actúa directamente sobre zonas tensas o sensibles del músculo, conocidas habitualmente como puntos gatillo miofasciales. La aguja se inserta en la zona específica que se desea tratar y puede manipularse suavemente para estimular una respuesta muscular.
En ocasiones, esto provoca una breve contracción involuntaria conocida como respuesta de espasmo local, que puede ayudar a reducir la tensión muscular y favorecer que el músculo se relaje y recupere una mayor libertad de movimiento.
A diferencia de la acupuntura, las agujas normalmente no se dejan colocadas. En la punción seca, la aguja se aplica de forma breve y precisa sobre músculos específicos y se retira a continuación.
Puntos gatillo
Los puntos gatillo son zonas sensibles localizadas dentro de bandas tensas del músculo. Pueden provocar molestias directamente en la zona o producir dolor referido, es decir, síntomas que se perciben en un lugar diferente de donde se encuentra el punto gatillo.
También pueden contribuir a la rigidez, la disminución del rango de movimiento, la debilidad muscular o alteraciones en los patrones de movimiento, así como a otros síntomas como cefaleas o migrañas.
Los puntos gatillo pueden desarrollarse por diferentes motivos, entre ellos:
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Movimientos repetitivos o sobreuso
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Deporte y entrenamiento físico
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Permanecer sentado o de pie durante periodos prolongados
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Sobrecarga o fatiga muscular
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Lesiones previas
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Patrones de movimiento restringidos o alterados
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Tensión muscular relacionada con el estrés
¿Cuándo puede ser útil la Punción Seca?
La Punción Seca puede ser especialmente útil cuando la tensión o el dolor muscular persisten o aparecen de forma recurrente. También puede incorporarse al tratamiento cuando un músculo o grupo muscular específico está contribuyendo a una limitación del movimiento o a molestias recurrentes.
Entre las zonas que se tratan habitualmente se encuentran el cuello y los hombros, la zona alta y baja de la espalda, las caderas y los glúteos, los muslos y las pantorrillas, además de otras áreas afectadas por tensión o sobrecarga muscular.
Para Cuerpos Activos
La Punción Seca puede ser especialmente útil para corredores, ciclistas, personas que entrenan en el gimnasio y otras personas activas que presentan tensión muscular, sobrecarga o limitación del movimiento.
El tratamiento puede formar parte de la recuperación después de la actividad física o utilizarse para trabajar zonas que tienden a sobrecargarse o tensarse de manera recurrente.
Un tratamiento adaptado a ti
La Punción Seca no tiene por qué utilizarse como tratamiento independiente. Dependiendo de tus necesidades, puede incorporarse a una sesión de masaje, acupuntura o Combo sin coste adicional, o reservarse por separado como tratamiento específico.
Con más de 20 años de experiencia, Montserrat utiliza la Punción Seca de forma selectiva y precisa, teniendo en cuenta los músculos implicados y lo que resulta más adecuado para cada persona.
PUNCIÓN SECA EN DÉNIA
Los tratamientos de Punción Seca están disponibles en Alquimia Wellness en Dénia, para clientes de toda la Marina Alta y Costa Blanca.
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