TERAPIA DE VENTOSAS
La terapia de ventosas se remonta a las antiguas culturas egipcia, china y del Medio Oriente. Se considera una de las intervenciones terapéuticas más antiguas, con registros que datan del 1500 a.C.
¿Como se realiza la terapia de ventosas?
La sesion comienza preparando la zona con un poco de aceite de masaje. Luego, se colocan las ventosas, creando succión, y se mantienen entre 10 y 15 minutos. Para un efecto más completo, el terapeuta puede mover suavemente las ventosas, combinando succión y deslizamiento, lo que produce una sensación similar a un masaje profundo que ayuda a liberar la tensión y mejorar la circulación en la zona.
¿Y las marcas que deja las ventosas?
Aunque las marcas pueden parecer dolorosas, la terapia es generalmente suave y relajante. Las marcas aparecen por el aumento del flujo sanguíneo y son una señal de que el cuerpo está respondiendo al tratamiento. Su color puede variar desde un rosa suave hasta un púrpura intenso; cuanto más oscuro, mayor es la congestión en esa zona. Normalmente, estas marcas van desapareciendo de manera gradual.
Beneficios de la terapia de ventosas:
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Disminuye la tensión muscular y alivia el dolor.
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Aumenta el rango de movimiento
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Mejora la circulación sanguínea
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Favorece la relajación
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Potencia de eliminación de toxinas
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Reduce la inflamación.
¿Quiénes no deberían someterse a ventosaterapia?
Cualquier persona con enfermedades cardíacas, hepáticas o renales, marcapasos, afecciones cutáneas graves (incluidas la psoriasis o el eccema), afecciones sanguíneas (anemia, hemofilia u otros trastornos sanguíneos similares), que tome anticoagulantes o que sufra convulsiones. Si padece alguna de estas afecciones y le interesa la terapia con ventosas, consulte primero con su médico.
¿Qué cabe esperar después de una sesión de ventosas?
La succión que se produce al aplicar ventosas rompe pequeños vasos sanguíneos (capilares) que se encuentran debajo de la piel. Es posible que queden marcas rosadas o rojas que deberían desaparecer en una o dos semanas. Aunque parecen moretones, y muchos los llaman así, no son moretones verdaderos.
Se recomienda evitar lo siguiente durante aproximadamente 4-6 horas:
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Condiciones frías
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Duchas de agua caliente, saunas, jacuzzis
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Ejercicio intenso.
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Cafeína, alcohol, azúcar, lácteos y alimentos procesados.